こんばんは(*^^*)
わかっちゃいるけど
できんのよっ！！！
ずっとそう思ってきた
響 です。
時々インスタライブやってます。
次回は10月６日（金) 20:00～
ユーザーネーム：hibiki.195
(hibikiと195の間にピリオド有)
(アイコンはこのブログと同じです)
私の「わかっちゃいるけど」なこれまで
昨日今日と急に涼しくなりましたね。
私の住んでいる地域は
今日まるで冬のような強風の
お天気でした。寒すぎ
先週までは暑くて
仕事には毎日１ℓの
お水を持って行って
ヘタするとそれでも足りない時が
あったぐらいなのに。。。
昨日は500㎖でも
全然余りました。
健康のためにもお水は
たくさん飲んだ方がいい
と言われますが、
寒いとなかなか飲めませんね。
今って浄水器や
ウオーターサーバーを
使っている方も多いと思います。
ちょっと大きめの浄水器を
置いてるんですが
10年？15年？以上たった今年
初めて置き場所を変えました。
と言うのも、
ず～～～～～～～～っと
と思っていたことに
やっと気づいたから。
左に水切りかごがあるのに
水道水の蛇口が右、
浄水器が左、
だったんです。
最初に取り付けた時から
この並びだったので
深く考えることもなく
これを「当たり前」としてきました。
キッチン総取っ替えもしてるので
その時気づいてたらなぁ、
本体に出水パイプがついている
タイプで、更に
給水ホースも長いので
移動しようと思えば、
いつでもできたはず。
「使いにくい」
と確かに感じてたのに
気付かず、そのまま15年
きっと原因はあると思いますが
こんな風に
ちらっと感じる
「なんか引っかかる」
無視していませんか？
「違和感」だから
基本的にあんまり
いい感じはしないわけで。
だからこそ、
「気のせい気のせい」
とか
「いや、ないでしょ」
なんて
気がついても
なかったことにしたり、
または、
本当に「ふと」しかないから
微かすぎて
自分でも気がつかない、
または今回の私のように
使う度に感じるから
もう麻痺してた
なんてこともあるかもしれません。
でも、そんな小さな
ほんの一瞬の違和感が
「自分がどうしたいのか」
を教えてくれているとしたら？
違和感が出てくる時って
何かを日常的に
「我慢している」
場合がしばしばですが、
ちょっとしたことだから
「まあいいや」
っていつもいつも
流してしまっていると
どんどんどんどん
違和感に鈍感になって
それが積み重なると
「大きな違和感」
にすら気がつかなくなります。
例えば、
物の配置がものすごく
使いにくいのに
そのまま使いつづけるとか。
(私、よくやります)
例えば
毎度仕上がりに不満があるのに
同じ美容院に通い続けるとか。
(これも実際やってました)
客観的に見て
「え、これ実は嫌なんちゃうの？」
なんてことがあるのは
違和感に鈍感になっているせい
だったりします。
人に言われて初めて気が付く。。。
そして、鈍感になるのは
違和感に、だけじゃなくて。
自分の気持ちそのものにも
鈍感になってしまうのですよ。
だから、
違和感を見つけたら
見ないフリせずに
是非捕まえて(言語化して)
見てみてあげて欲しいんです。
そうするとね、
違和感の後ろに
自分の本音や
「本当はどうしたいのか」
が見えて来ますよ
違和感は自分の本音を
教えてくれるんです。
「ふっ]と来たら
「グイっ」と
捕まえてあげてくださいね
それでは明日からも
ご機嫌な毎日を♪
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