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  【宿題に悩む親子が】楽になる方法
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  「なんでいつも私の邪魔するの」と子どもに思い自己嫌悪が楽になる方法
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  子どもへの対応：分からなくなったら●●に戻る
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  読書会以降、辛いという感覚が無かったなと、気づきました。
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  【子どもの癇癪が怖い】試してほしいこと
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  【お片付け】促してもうまくいかないループ卒業のためにすること
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  【子どもに「怒らないようにしよう」と決める⇔「爆発！」して猛省】の繰り返しのとき、おすすめなこと
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  【リニューアル】ブログに込めた思い
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  自分時間が取れないママが、明日からできるたった１つのこと
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  ストライダーで【子どもに何もしない勇気も必要】が身に染みた話。
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  牛乳を吐くブームの子にイライラ！そんな自分を変えたのは
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  【開催】夫が忙しくワンオペ。これほど疲れていたことに気づきました
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  【大癇癪】いいかげんにしなさい！！言わずに済んだワケ
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  【開催】心が満たされた為か、昨日今日、大らかになれていて 自分自身がラクです。
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  【よくある】「瞑想うまくいきません…」は体験が深まっている証拠
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  【もったいない！】いつもとは違う目の使い方知ってますか？
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  ASDイヤイヤ期ママに「じゃあ何をしたらいいんですか！？」と。4年前はお伝えできなかったこと。
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  【開催】声のトーンが心地よく落ち着いて瞑想できました。
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  【公園で大泣き】マインドフルネスでクリエイティブ乗り切る！
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  代り映えしない毎日を変えられるのがマインドフルネス

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