2024
【youtube見続ける長男と次男】理解と対応は全然違う。
「もっとお母さんのコト大好きになってきてるんだよなぁ~」
涙!元職場で大々的に周知していただけました!!
【エビデンス】妊娠中のママがマインドフルネスしたら、6か月の乳児のストレス健康度が上がっていた!
こんなこと同僚にも夫にも相談できない孤独だった過去
保護者に「がんばりすぎないでね」って言うだけだと不十分
【学びの報告】マインドフルネスガイドを毎月ブラッシュアップしています。