関節リウマチ奮闘記その４７　「ゆびのばソックス」を一日中、履いている。足指のむくみと踵痛にも効果

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関節リウマチ奮闘記 その４６　私の不整脈はどうはどうも自律神経の乱れか相当関与しているみたいです

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家にあるものでマスクを作ってみた。 ガーゼのハンカチと 黒ゴム紐　３０ｃｍを２本

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≪こんな時こそ、口ぱくぱく養生法≫その２ 口ぱくぱくをして、快食・快眠・快便することです。

≪こんな時こそ、口ぱくぱく養生法≫その１ウイルスの予防には、免疫力ＵＰが一番。