自然運動は、無重力感を味わうために起きている。、人間が宇宙の塵(五色の砂＝６０兆個の細胞)である

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NHKスペシャル「人体」驚きのパワー　「脂肪と筋肉が命を守る」　を身読！免疫細胞の暴走と治療。

喜楽漢方鍼灸治療院　岸本直子院長にご愛用の遠赤外線フリーバンドをクリスマスプレゼント

１５年も使った、僕のトレードマークのリックに穴が開いたそこで新しいものに交換。

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スリランカ・アーユルヴェーダ料理忘年会。スープのお陰で体調良好！朝の全身の調子はとてもスムーズに

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信心銘味読会の最終回＠日本橋KＡNＤY 禅の古典の内容と東洋医学の常に流れ巡るという概念

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口ぱくぱく健康養生講座＠田端坐禅をしているように脚を組み手は、色々な形に印を結ぶ

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佐々木 奘堂さんの東京坐禅会＠人形町＋忘年会「弾機（バネ）・ノビ、（つまり生命のはたらき」

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１２月５日　口ぱくぱく健康養生講座＠京急蒲 嚥下のトレーニングの指導と玄米クリームを試食