この度の夏休みスペシャル
ヒマラヤ巡礼の旅を見て下さり、
『ヒマラヤで瞑想とかはされたのですか？』と質問がありました。
この回答を締めくくりとしたいと思います。
僕としては、意識して瞑想したことはありません。
ただしヒマラヤのテントの中はずごく寒いので、
とても朝早くから目覚めてしまいます。
その状況で大地に伏していると、
滝の音や氷河の崩れる音が振動して身体に伝わってきたり、
風の音や外には落ちてきそうな無数の星を見ているだけで、
意識していなくても大自然のなかに
自然と身が放り込まれた状態になり、
自然に瞑想をしているのかもしれません。風転風楽
本当に多くの方々に見て頂けたことに感謝申し上げます。合掌
