2012年6月12日
265今日の一言
「①禅の目的：身の構え方が必要です！」
① 禅の目的
*身を揺らしながら、体の隅々まで
空気が一杯になるようにする。
*そのためには、坐骨を中心点とする重心線が重要になる。
*揺れの方位は9ブロックある。
（東西南北、西北西南、東北東南の
8方向と中央の上下（天地）の2方向
合わせて尽十方界）
*重心線が天地の軸
*東西が座骨の横方向、
南北が座骨の縦方向（恥骨と尾てい骨）
*底が丸いお椀をゆっくりと揺らすことで
その重心点をさぐる。骨盤の前後左右の調整
脊柱の前後左右の調整（ねじれ）、
手の形親指の接触状態の確認。
*以上の身の構え方が必要です！
2010年10月ヒマラヤにて撮影
●蒲田：風楽ゆらぎ健康塾
*蒲田2012年6月27日（水）
*蒲田2012年7月19日（木）
*蒲田2012年8月21日（火）
*蒲田2012年9月13日（木）
午後2時（1：30受付）より5時まで
場所：東京都大田区
産業プラザＰＩＯ和室４階
（京急蒲田駅東口から徒歩３分）
※蒲田夜参加希望者様
ご連絡お待ちしています。
18時から21時までの時間帯も検討しています。
ご意見をお聞きして必要でしたら
開催したいと思っています。
必要な方はお気軽にお申しつけください。
5名のご希望があれば開催したいと思っています。
●田端：風楽ゆらぎ健康塾
場所：田端駅北口徒歩6分
青木スクール内（女性専用）
◎日時：田端2012年6月8日（金）
田端2012年7月10日（金）
午前10時より1時
終了後風楽先生を囲んで昼食（お弁当持参）
●茨城県神栖市：おひさま整体院
第3回風楽ゆらぎ健康塾
◎日時：2012年7月21日（土）
※時間：親子で風楽9：30から11：30まで
※時間：一般13時から16時まで
（講義、実技、質疑応答）
☆会場の都合上、定員があります。
事前にご予約ください。
■申し込みお問い合わせ：担当・齋籐
ＴＥＬ／ＦＡＸ：03-3319-2213
メール：info＠balance-t.com
●めびうすタオルをお使いの皆様へ
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