2012年5月2日
262今日の一言
「わたくしへの旅：①・②・③・④・⑤
私は、風楽をこのように理解した。」
わたくしへの旅①
これは35年前に
風楽を体験した
13名の方々からの、
「風楽をどのように理解していたか？」の
アンケートの回答です。
※風楽を体感して下さる方のヒントになればと
思います。
①
日々の実践
心理
健康
元気と病気
②
原始の森で迷う
快適な生活を追い求めていた。
やっと、心理が掴めそうだったのに
鍵をあけると、
つぎの謎がまっていた。
神秘の扉はいつ開くのだろう。
いま一度、たちかえり
はじまりへと戻りたい・・・
③
「力」のコントロールの方法が少しだけわかってきた。
身体の「意識」と「無意識」の間を、
自由に行き来しているような感覚がある。
立ったり歩いたりしている時も、
“からだに聴く”と言う感じで
力を抜いて楽にすると、
私のからだが自然に形を教えてくれる。
背筋が伸びて、肩が後ろにひけて、
骨盤が開き、背骨のひとつひとつの位置のずれ、
足の重心などを調整して、
呼吸も深い腹式呼吸となる。
正しい形を、
からだは始めから知っているのだ。
④
考え方が変わったきっかけは、
人間の身体は大したもので、
何でも知っている存在なのだ
ということを知ったからでした。
色々な知識も外から知るのではなく、
内に答えがあるらしい。
その人にとって必要な事、
人が必要な時間にめぐり会うように
なっているのではないか。
病気もその人にとって必要な事
なのではないかと思っています。
⑤
私は身体の健康の維持によって
精神も高めたいといつも願っておりましたので、
自分の器にあった分しか成長できないのも当然ですが、
人は個々あるという事実が、
理屈でなく少しわかりかけたところです。
●めびうすタオルをお使いの皆様へ
日々ご自分と対話して
どんなに小さな出来事でも
からだ日記
こころ日記
いのち日記
皆様の体験談をお待ちしております。
●蒲田：風楽ゆらぎ健康塾
*蒲田2012年5月24日（木）
*蒲田2012年6月27日（水）
*蒲田2012年7月27日（金）
午後2時（1：30受付）より5時まで
場所：東京都大田区
産業プラザＰＩＯ和室４階
（京急蒲田駅東口から徒歩３分）
●田端：風楽講習会
場所：田端駅北口徒歩6分
青木スクール内（女性専用）
◎日時：田端2012年5月11日（金）
午前10時より1時
終了後風楽先生を囲んで昼食（お弁当持参）
☆会場の都合上、定員があります。
事前にご予約ください。
■申し込みお問い合わせ：担当・齋籐
ＴＥＬ／ＦＡＸ：03-3319-2213
メール：info＠balance-t.com
