”ゆらぎのポーズ”で身体が動くことは、
①身体の汚れを洗い流している.
②心の力みを揺すって落とそうとしている現象です。
動きも感じ方も十人十色全て違います。
本人がきずくことが大切です。
きずくまで続けていくことが重要です。
そこで一番大切になることは、生活習慣を確認することです。
"ゆらぎのポーズ"をして、
自分で身体と対話してこの１０の快に
自分を当てはめて見直すことが大切です。
ともかく"本人がきずく"ことが大切で、
自分で自分を観ることが大切です。
風楽先生が語る「１０の快」
① 快食
② 快眠：（呼吸）
③ 快便
④ 快汗：（運動）
⑤ 快交：（社会・自然・人）
⑥ 快感：快精神（時間・空間）
⑦ 快笑：（自他）
⑧ 快空：（からっぽ）
⑨ 快福：（福田を耕す）
⑩ ？ あなたは何を入れますか？
自由に考えてください。
初めての方、初心者の方対象です。
●2011年8月20日（土）
2011年9月17日（土）
●場所：東京都大田区
産業プラザＰＩＯ和室４階
（京急蒲田駅東口から徒歩３分）
● 参加費：3000円
■ 風楽研究会-田端
風楽をより深く研究する場です。
毎月第二金曜日
参加費：5000円
☆どちらも会場の都合上、定員があります。
事前にご予約ください。
■申し込みお問い合わせ：担当・齋藤
ＴＥＬ／ＦＡＸ：03-3319-2213
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