2010年11月20日ＨＲＶを測定
今日も気分はいいです。
Inner Balance Scan Report
―――HR―――RR―――SDNN―――RMS-SD―TP
PRE―83.8―――715.7――63.9---- 54.0----124.9
POST--75.7---- 792.4---33.4---- 23.2---426.6
――――VLF―――LF----- HF―――LF/HF
PRE ---850.0---236.3---154.6---- 1.5
POST---82.4----242.3---101.9---- 2.4
① １回目赤、ゆらぎのポーズで５分間測定。
測定せずに 坐禅のポーズ。
②２回目青、5-10分間を測定“坐禅のポーズ”で測定しまし
２回目の波形は本当に安定しています。
すごいね！坐禅のポーズ
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