ハロウィンが近づくと、
カボチャがなんだか食べたくなる・・
私だけ・・（笑）
この時期のかぼちゃがとても美味しいので、
取り入れてみてくださいね。
簡単に作れて美味しいかぼちゃのプディングを
子どもの食育ラボにレシピUPしています。
こちらをクリック
おうちにある材料で作れます。
お子様と一緒に作りましょう
ママさん
子どもはどんなお手伝いが出来ますか？
ふみえ先生
簡単な作業はお子様と一緒出来ます。
かぼちゃの種をスプーンでくり抜く
計量する
柔らかくなったかぼちゃをつぶす
4つの器にわける
上手に出来るというよりは、ママと一緒に作業したことをたくさん褒めてあげてくださいね
ぜひ作ってみてくださいね。
そして一緒に出来たら・・
動画をキッズ食育コンテストに応募しましょう！
簡単に作れて美味しい盛りだくさんの青空キッチンのレシピ本が
発売されています。
お子様のためにだけではなく・・・
ママ達が子どもたち向けの時短料理に購入されている方が
多くいらっしゃいます。レシピも盛りだくさんなので・・
ぜひこちらも参考にされてください。