（あの有名な方より）エミさんの説明の方が私にはしっくり来ましたし、気持ちも前向きになりました

● （あの有名な方より）エミさんの説明の方が私にはしっくり来ましたし、気持ちも前向きになりました

こんにちは！小笠原エミです。

まず、今日の朝、大阪の方で、大きな地震がありました。

怪我をされた方、家が崩れたり、内部の家具が倒れて物が散乱したり、

多くの被害が出ました。

亡くなられた方には、ご冥福をお祈りするばかりです。

私の姪っ子も、家が住めないほどの被害が出ました。

今後どうするか、途方に暮れてばかりいられないと、家を片付けているようです。

姪っ子家族も、被害に遭われた方皆様が、1日も早く、通常の生活を取り戻せますよう、お祈りいたします。

また、交通網が麻痺している状態もあるようです。

本当にいろいろと大変ですが、安全第一で、どうぞ命を守ってください。

1日も早い復興をお祈りしています。

さて、

嬉しいご報告があったんです！

あの、本を何冊も出版されている、有名なコーチングをされている方よりも、私のセッションの方がしっくり来た、とのことで、

私もやるなー、なんて思っちゃいましたー( ´∀｀)

私は「なりたい自分」にどんどんなれているなぁ、と自分でも思います。

あなたがもし、なりたい自分になかなか成れずに、いたとしたら、

凝り固まった思考を、どんどん崩していく必要があります。

そして、それは、カンタンなことで可能です。

まずは、そのセッションを受けてくださった方のご感想からご紹介しますね。

土曜日の早い時間から、ありがとうございました。

アドバイス通りに紙に書き出しビリビリ破って捨てるを実行しました。

意外とスッキリしますね。

とは言ってもついついネガテイブな思考や過去の嫌な思い出に支配されがちですので、しばらくは泳ぎや大昔にしたブラインドタッチのように練習が必要ですね。

過去にも鈴木〇〇美さんのグループメンタリングを東京まで受講した時に、〇〇美さんから思いが現実を創っていくと言われましたが、

なかなか飲み込みの遅い私は理解できませんでした。

エミさんの説明の方が私にはしっくり来ましたし、気持ちも前向きになりました。

またお願いすることがございましたら、よろしくお願いいたします。

紙に書き出してビリビリ

これは、手放したい自分の思考や性格を書き出すワークです。

書き出して、ビリビリ破って、ゴミ箱に捨てるだけ。

この「捨てる」作業をすることで、脳が、この思考は不要なんだと認識します。

それにより、その凝り固まった思考を小さくして、なりたい自分になる土台を作るのです。

あなたの人生を変える方法は、結構カンタンなことから出来るんですよ。

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