【神戸・大阪】人生改善屋 ｜ 心理カウンセラー・セラピスト 堀池典代（ほりいけふみよ）

　　
「C９２」（右の階段みずほ銀行側）出口を出たらそのまま真っ直ぐ～

堀池とはじめましての方は、

こんな感じでテーブルにカードを置いていますので

目印に来てくださいね～

ふ～みん。でした～

★ 面談カウンセリング　
　　　　

ｱｲｺﾝﾀｸﾄｾｯｼｮﾝを受けるなら
★ 初回・単発電話（スカイプ）カウンセリング
★ セット電話（スカイプ）カウンセリング
★ ３カ月集中人生改善コース
　　　　

ｱｲｺﾝﾀｸﾄｾｯｼｮﾝを受けるなら
★ あなただけのカードリーディングセッション

お知らせいろいろ♪

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　今後の予定… ８/２５（日）・９/１（日）
　　　詳細はコチラ

クリック
　　（9/1は、ふ～みん。３周年感謝祭

）

【面談・電話カウンセリング・個人ｶｰﾄﾞﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ】 随時受付中
　　お申し込み詳細・お問い合わせはコチラから

↓ よろしければ

明日8/15（木）台風のため『お茶会』中止にしま～す(^^; それと映画祭の模様

お知らせ

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　　　8/25（日）・ 9/1（日）　14時～
　　　　　　　詳細はコチラのページ

　　　　　（9/1は、ふ～みん。３周年感謝祭

）

【面談・電話カウンセリング・個人カードリーディング】 随時受付中
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おはようございま～～す！

今年も南丹市のオールナイト映画祭
『地球（ほし）とヒトが恋する映画祭』で

ボランティアスタッフをしてきました

昨年初体験した

バスガイドとオバケは

やっぱり立候補でさせて頂いた

人生改善屋「ふ～みん。」こと

堀池典代(ほりいけふみよ)で～す

映画祭の様子は

このブログの最後に～～

さてさて、明日8/15（木）１４時～
【カードリーディングお茶会】を

開催する予定でございましたが、

台風の進路が

まともに関西を通過する予定だということと、

JRなどの鉄道の運転計画が
明日の午後から運転を見合わせる等の

情報があること。

なによりも

お越しいただく方の安全を第一にするため、

明日の【カードリーディングお茶会】は

中止することにいたしました。

ご予定くださった方、

ありがとうございますm(__)m(^^)

またの機会にどうぞご参加くださいませね

次回の予定は、

８/２５（日） 14時～　です。

また、９/１（日）１４時からは、

堀池３周年記念【カードリーディングお茶会】を

開催いたします。

その詳細は、

２５日のお茶会が終わり次第発表しますので

どうぞ楽しみにご予定くださいね

次回お茶会の詳細です～

【カードリーディングお茶会】in 大阪・中之島のお知らせ

日時； ８/２５（日） １４時００分～１５時３０分（多少延長の場合あり）

場所；中之島フェスティバルタワー13階（フェスティバルホールの上）
　　　　　　　　　　大阪市北区中之島2-3-18 13階
　　　　　　● JR「大阪」駅桜橋口より徒歩11分
　　　　　　　（ドーチカを真っ直ぐ南へ突き当り「C92」出口を出て、そのまま真っ直ぐ３分）
　　　　　　● 京阪中之島線「渡辺橋」駅下車 12番出口直結
　　　　　　● 地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅下車 4番出口直結
　　　　　　● 地下鉄御堂筋線・京阪「淀屋橋」駅下車 7番出口より徒歩5分
　　　　　　● JR東西線「北新地」駅下車 11-5番出口より徒歩8分

　　Ciao（チャオ・カフェ）
フェスティバルプラザサイト

クリック
食べログ

クリック
（広～いカフェスペースですので探してくださいね～たぶん声が大きい人ｗ）

参加費； 5,000円（税込み・当日現金にて）
　　（＋御飲食代は実費精算となります。コーヒー 250円ほか。）

堀池へご予約いただく必要はありません。直接現地にお越しくださいね。

当日ご参加いただく全員が楽しめるよう、できますれば時間に余裕もって
　　お越しいただきますようご協力をお願いいたしますね～

　　（多少の遅刻は、お知らせをいただきましたら何とかしますので、ご一報

くださいね～）

お茶会のご感想集はコチラ

　　
「C９２」（右の階段みずほ銀行側）出口を出たらそのまま真っ直ぐ～

堀池とはじめましての方は、

こんな感じでテーブルにカードを置いていますので

目印に来てくださいね～

ふ～みん。でした～

★ 面談カウンセリング　
　　　　

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★ セット電話（スカイプ）カウンセリング
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お知らせいろいろ♪

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　今後の予定… ８/２５（日）・９/１（日）
　　　詳細はコチラ

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　　（9/1は、ふ～みん。３周年感謝祭

）

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『地球とヒトが恋する映画祭』は
南丹市の約150年続いた

旧西本梅小学校にて8/10・１１に

オールナイトで行われました。

満天の星空☆

人口約１２００人の地域に９２０人の人たちを招き、

７０名あまりのボランティアスタッフで

映画はもちろん様々な催しをとおして

一夜を楽しんでいただきました。

私は、JR園部駅からのシャトルバスの

ガイドを務め（昨年に続き２度目！）

今年は２度めともなり、

お客様のノリがはじめからテンション高く

バスが現地に到着し

降りて行かれるほとんどのお客様と

ハイタッチできました♪

その後、夜にリアルお化け屋敷のオバケ役で

メイクも本格的にしてもらって

夜中の25時まで頑張りました～～

さて、私はどれでしょう～？

めっちゃ楽しかったです～～

来年もあるそうで、

たぶんまた駆り出されると思います

気になる方は、
ぜひ参加してみてくださいね～～

今年は、ランタンを飛ばしました～

ボールプールも楽しそうでしたよ～

夜は満天の星空の下で映画を観るの最高

↓ よろしければ

「すべてはプロセス通り～～」の、おまじない☆

お知らせ

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　　　8/15（木）・8/25（日）　14時～
　　　　　　　詳細はコチラのページ

【面談・電話カウンセリング・個人カードリーディング】 随時受付中
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おはようございま～～す！

めっちゃ大きいキュウリと

トマトとナスビをいただいて

ご機嫌な

人生改善屋「ふ～みん。」こと

堀池典代(ほりいけふみよ)で～す

【「すべてはプロセス通り～～」の、おまじない☆】

私の学んでいる心理学では、

『プロセス』という言葉を

よく使います。

でも、その

『プロセス』という言葉を

嫌っている人もたくさんいます

『プロセス』を

ネットで調べてみました。

①

物事を進める手順。

②

物事が変化するときの経過。物事が進む過程。「－を重んじる」…（Webilio辞書より）

心理学のひとつの考え方で、

「すべてはプロセス通りだ」

というものがあります。

どんな辛い状況であっても

必ずこの先は、

幸せにつながっている。

幸せになること前提で

この苦境は『プロセス』であるという

考え方です。

先に、『プロセス』という言葉を

嫌っている人がいると書いたのは、

辛いとき「プロセスだから大丈夫」とは、

思いにくい…という所以です

ワタクシ事ですが、

ちょっと前、

とても落ち込んでいました。

私は、自分が何かに悩んでいる時、

つい自分の中で解決しようとしがちです。

そして、自分で決めたい頑固者です。

しかし、、、、

私の中に回答があるとは

限らないですよね。

そして、もっと早く

この苦境を抜ける方法を

誰かが知っているかもしれません。

私の中に回答がなければ

いつまでたっても悩み続けるしかない

そんなとき、誰かと

この悩みを『分かち合ってみる必要がある時』なのです。

私は、

人の悩みを聞くことを仕事にしていますが、

自分の悩みを打ち明けることが

本当に苦手。

なので、

自動的には相談しない（苦手だから）ので、

心がける必要があります。

（ビジョン心理学でいう相互依存（誰かと共に）のステージでは、そう学びます）

で、話は戻りますが、

ちょっと前の物凄く落ち込んでいた時に

友人たちに聞いてもらえる良い時間がもてました。

（だいぶ強引に聞いてもらったのです）

そうしたら、

特に心理学を学んでいない

カウンセラーでもない

友人たちに、

「ふ～みん。最悪な状況でも、これが波に乗っているんや。プロセス通りなんや！順調！順調！！」って

言ってもらったんです。

めっちゃひどい状況だと

自分が思っていたとしても、

プロセスは順調に進んでいて

「自分は『幸せ』に向かって進んでいるんだ」と思うこと、

と友人たちは声をそろえて

私に言ってくれました。

確かに

私は、この状況を嫌がっていて

ちっとも受け入れることをせず

ただこの状況を過ぎ去ることを

願っていました。が、

それでは、なかなか状況は

変わるはずがありません。

もし、この状況から

自分が進歩したいならば

嫌であっても

この状況を受け入れる必要があるのです

(『嫌』なまま受け入れたって良いのです～）

そして、この掛けてもらった言葉は

この状況を丸々受け入れる言葉だと思いました

『順調！順調！！波(流れ)に乗ってる～～』
（例えば…「私はこの状況が嫌。でも、これで良い。この状態で波に乗れてるんだ。順調！順調～！！」ってね )

さあ、ホリイケと一緒に

このおまじない唱えてみませんか～？

次回お茶会の詳細です～

【カードリーディングお茶会】in 大阪・中之島のお知らせ

日時； ８/１５（木） １４時００分～１５時３０分（多少延長の場合あり）

場所；中之島フェスティバルタワー13階（フェスティバルホールの上）
　　　　　　　　　　大阪市北区中之島2-3-18 13階
　　　　　　● JR「大阪」駅桜橋口より徒歩11分
　　　　　　　（ドーチカを真っ直ぐ南へ突き当り「C92」出口を出て、そのまま真っ直ぐ３分）
　　　　　　● 京阪中之島線「渡辺橋」駅下車 12番出口直結
　　　　　　● 地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅下車 4番出口直結
　　　　　　● 地下鉄御堂筋線・京阪「淀屋橋」駅下車 7番出口より徒歩5分
　　　　　　● JR東西線「北新地」駅下車 11-5番出口より徒歩8分

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参加費； 5,000円（税込み・当日現金にて）
　　（＋御飲食代は実費精算となります。コーヒー 250円ほか。）

堀池へご予約いただく必要はありません。直接現地にお越しくださいね。

当日ご参加いただく全員が楽しめるよう、できますれば時間に余裕もって
　　お越しいただきますようご協力をお願いいたしますね～

　　（多少の遅刻は、お知らせをいただきましたら何とかしますので、ご一報

くださいね～）

お茶会のご感想集はコチラ

　　
「C９２」（右の階段みずほ銀行側）出口を出たらそのまま真っ直ぐ～

堀池とはじめましての方は、

こんな感じでテーブルにカードを置いていますので

目印に来てくださいね～

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　　　今後の予定… ８/１５（木）・８/２５（日）
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御礼☆7/27【お茶会】と『悩み・迷い・怒りなどで問題を置き変える』

お知らせ

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　　　８/１５（木）・８/２５（日）　14時～
　　　　　　　詳細はコチラのページ

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おはようございま～～す！

この暑いのに

ハンカチを持って出るのを忘れた

ザンネンな

人生改善屋「ふ～みん。」こと

堀池典代(ほりいけふみよ)で～す

ティッシュペーパーでしのぐのも

限界がｗ

さてさて、週末7/27 に開催いたしました

【カードリーディングお茶会】には、

有難いことに

素敵な幸せマダムお一人に

ご参加いただきました～～

ご参加、ありがとうございました

ず～～～っと以前の

私の行動を覚えてくださっていて、

お話ししている節々で話の例えに

登場させてくださいました

めっちゃリスペクトされてるや～～～ん

（たぶん、私の行動が面白かったからｗｗｗ）

嬉しい～～～

本当にありがとうございます～～

さて、

扱わせていただきましたカードは、

こちらの３枚　

『裁き』（被害者のカード群・ネガティブカード）

『信頼』（癒しのカード群・ポジティブカード）

『平和』（恩恵のカード群・ポジティブカード）

では、ここからは、

今のホリイケが

書きたいことを書くコーナー～

パフパフ～（笑）

ときどき、

ず～～～～～っと悩み事を言っている人や

ず～～～～～っと迷い「これはどうかな？」「あれはどうかな？」って正解を探している人や

ず～～～～～っと怒っている人がいます。

悩み（迷い）や怒りは、

感情の第二感情といって

本質の感情ではないことが多くあります。

もちろん、ご本人たちは

目の前に起こることや

過去起こったことに対して

悩み迷い怒ってしまうほどの

問題があったのは

確かなのだと思います。

しかし、よくあるのが、

悩みや迷い怒りの感情で

本当に感じるべき感情を

隠してしまっていることがあります。

感じるべき感情が

とても嫌なものであっても

しっかりそれと向き合って

感じることができると、

残るものは『愛』に繋がる

素敵な想いであることが多くあります。

人によって違うのですが、

嫌な感情・苦手な感情というものが

ありますよね？

私ならば、

失敗感・敗北感・失格感とか

悲しい・寂しい・不安感・・・などなど

挙げるとキリがないほどたくさんあります。

人によっては、

良い気分になるはずのものですら(例えば、幸せや嬉しさなど)

嫌な気分の分類や

感じてはいけない感情に

している人もいらっしゃいます。

嫌な気分になるものは

感じたくないので

その感情を感じる前にストップさせようと

本能(条件反射的に)が発揮されます。

人によって

その本能の表現の仕方が違うので、

どんな風になるのかは『個性』だと

私は思っています。

いつも悩んでいる人。

いつも文句を言っている人。

いつも怒っている人。。。

この人達は、それがスタンダード。

周りにいる人にとっては、

その問題を解決して楽にしてあげたいな～と思いますが、（優しい～～～

）

でも、

その人たちは、

そのスタイルがスタンダードなので

いつまでたっても問題は解決できません。というより、

問題は次々と湧いて出てきます（笑）

どうしてそんなことが起こるのかというと、

本物の感情をちゃんと感じていないから

問題の本質が解決されないのです。

そして、ご自分が

文句を言っている（悩んでいる）ことに

自覚的になることができるようになると

必ずその現象は減らすことができるようになるし

幸せを感じる時間をもっと増やすことも可能です。

もし、ご自身が

文句が止まらないな～

ずっと正解が見つからないなぁ～

腹が立つことが次々わいてくる！なんて思っていらっしゃる方、

この記事を見てピン

とこられた方は、

どうぞお茶会ご参加くださいな

(あ、今日はカード関係無い話になっちゃった

)

堀池は、

あなたの心の

平和を取り戻すお手伝いができますよー

(お！カード！笑)

次回お茶会の詳細です～

【カードリーディングお茶会】in 大阪・中之島のお知らせ

日時； 8/15（木） １４時００分～１５時３０分（多少延長の場合あり）
　　　　
場所；中之島フェスティバルタワー13階（フェスティバルホールの上）
　　　　　　　　　　大阪市北区中之島2-3-18 13階
　　　　　　● JR「大阪」駅桜橋口より徒歩11分
　　　　　　　（ドーチカを真っ直ぐ南へ突き当り「C92」出口を出て、そのまま真っ直ぐ３分）
　　　　　　● 京阪中之島線「渡辺橋」駅下車 12番出口直結
　　　　　　● 地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅下車 4番出口直結
　　　　　　● 地下鉄御堂筋線・京阪「淀屋橋」駅下車 7番出口より徒歩5分
　　　　　　● JR東西線「北新地」駅下車 11-5番出口より徒歩8分

　　Ciao（チャオ・カフェ）
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参加費； 5,000円（税込み・当日現金にて）
　　（＋御飲食代は実費精算となります。コーヒー 250円ほか。）

堀池へご予約いただく必要はありません。直接現地にお越しくださいね。

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明日！７/１４（日）大阪・中之島にて【カードリーディングお茶会】開催いたしま～す♪

お知らせ

【カードリーディングお茶会】 in 大阪・中之島
　　　　　 7/14（日）・7/27（土）　14時～
　　　　　　　詳細はコチラのページ

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おはようございま～～す！

京都のコラボオフィスは、

１階が100名収容の劇場になっていて

オフの時に楽屋で

楽器の練習をされていることがあります。

生のバイオリンの音が

めっちゃ耳障り良くて（しかも上手！）

お得な気分～～

人生改善屋「ふ～みん。」こと

堀池典代(ほりいけふみよ)で～す

さてさて、

明日！　７/１４（日）１４時～は

大阪・中之島にて、

【カードリーディングお茶会】

開催でございます

（詳細は下に～～）

初めてご参加の方には

お得に堀池の

個人カウンセリングをお受けいただける

『特典』をご用意いたしております～

心を開放したいけれど

どんな人に相談すればいいのか

分からないとか、

すごくしんどいけれど

自分ではどうすることも出来ないと

感じていらっしゃる方や、

カウンセリングや心理学に興味があるけど

難しい専門的な話は苦手だなぁ～と

感じていらっしゃる方、

（堀池、難しい話は出来ません！分かるようにしか話せませんからｗご安心を～）

逆に、心理学を学んできたものの

理屈は分かってはいるけれど、

自分のこととなると

あともうちょっとのところで

解釈しきれないんだなぁ～と

彷徨っていらっしゃる方、

まずは、堀池がどんな人か

手っ取り早く知っていただくために、

この【カードリーディングお茶会】を

ご利用いただければと思います。

ちなみに、

堀池については

「一緒にいると楽しい」と

たくさんの方から

言っていただきます。

桁違いの「楽しさ」を

人に伝播できるってのが、

自分でも

最大の特徴だと思っております

心理学に基づくカードを使った

癒しの時間ですので、

他にご参加者がいらっしゃっても

楽しい時間をお過ごしいただけます。

どうぞ安心してご参加くださいませ

今ちょっとしんどいな～、と思う方

なんだかモヤモヤしているが、どうしたら良いのか分からない方

たくさんの悩みや不安があって自分でも整理がつかない方

知ってる人には相談しづらいな～、と思っている方

これからの人生のヒントが欲しい方

寂しがり屋なのに、人が怖くて苦手と思っている方

上手く状況を変えられないとお悩みの方

なにか変化が欲しい方

心理学が難しそうだと思われる方

カウンセリングを受けるのに抵抗のある方

カードリーディングにご興味のある方

カウンセラー堀池にご興味をお持ちいただいている方

堀池に会いたい！　　などなど

一人で考えていると

グルグルしてしまいますよね

心理学に基づく可愛い絵柄の

セルフ・セラピー・カードからの

ヒントも得ながら、

カウンセラー堀池が感じる

あなたへ

いま必要なメッセージを

お伝えいたします

（もちろん無理強いはしませんよ～）

お越しになる前と後では

気分も大違いな

『癒し』の時間をお届けいたしますよ

ご参加いただきました方からは、

「パートナーシップがグンと進んだ」

「今の自分にとって必要な気付きがたくさんある」

「元気をもらえた！」

「人のカードにもヒントがいっぱい！」

「長い期間に渡って抵抗があったことが、すんなり受け入れられた」

「頭の中を渦巻いていた色んな事が、綺麗に整理できました！」

「自分が歩んできた道が、間違いではないと分かって嬉しかった！」

「初参加でも、心地良く過ごせました♪そして頭の中に新鮮な空気を取り込めた感じがします」

「気付かないうちに幸せ思考へ転換できていました！」

などなど、

お陰様で素敵なご感想を

たくさんいただいています～

どなたさまも大歓迎

あなたのご参加を

お待ちいたしておりま～～す

以下詳細です～

【カードリーディングお茶会】in 大阪・中之島のお知らせ

日時； 7/14（日） １４時００分～１５時３０分（多少延長の場合あり）
　　　　（開催時間が短くなりましたm(__)m）

場所；中之島フェスティバルタワー13階（フェスティバルホールの上）
　　　　　　　　　　大阪市北区中之島2-3-18 13階
　　　　　　● JR「大阪」駅桜橋口より徒歩11分
　　　　　　　（ドーチカを真っ直ぐ南へ突き当り「C92」出口を出て、そのまま真っ直ぐ３分）
　　　　　　● 京阪中之島線「渡辺橋」駅下車 12番出口直結
　　　　　　● 地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅下車 4番出口直結
　　　　　　● 地下鉄御堂筋線・京阪「淀屋橋」駅下車 7番出口より徒歩5分
　　　　　　● JR東西線「北新地」駅下車 11-5番出口より徒歩8分

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