満腹です
ヤバい 食べ過ぎだぁ
炊き込みご飯 （人参・ひじき・椎茸・ツナ）
味噌汁 （大根・人参・緑黄色野菜入りの麩）
塩さば
大根のとろとろ煮
大豆の煮物 （大豆・昆布）
切干大根 （切干大根・人参・椎茸・油揚げ）
きゅうりの漬物 （きゅうり・塩昆布）
炊き込みご飯だから、いっぱい食べたい
なんて、いつもよりたくさん
よそったら
ご飯とお味噌汁だけでも、お腹いっぱいですよ
１８時半には、食べ終わっていたことが
せめてもの救い
昨日は、皇子と一緒にお風呂に入って
母が帰ってきていたので、皇子を先に出して
ひとりでのんびり、お風呂に入ることができました
そのあとは、
クリームを塗りたくって
フットマッサージ。
でも、朝はやっぱり浮腫んでた
マッサージへ行きたい！！！
でもさぁ～
アタシ揉み返しが恐ろしいんだよねぇ