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  ストレッチサボってみたら硬くなった
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  正しい取り組みか正しくないかは検証すれば解決する
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  トレーナーはドクターではない
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  老老介護って何
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  痩せないのはミネラル不足
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  週に2回のロードワークでダイエット
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  健康維持で運動するなら格安ジム
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