ボクシングのレッスンは
パーソナルしか受けてない
その理由は
不器用だから
通常のジムのように
器具は自由に使って良い
あとはジムマナーを守る
と言う環境で練習しても
上手くならないのは知っていた
だからパーソナルを選んでる
と言うことで今日の体重
少し増量
昨日は筋トレしてシャドウしてEMSをしたから
食事も増やした
その分体重が増えたかな
次の試合は3月
それまでにもっと練習せねば
そして減量せねば
ボクシングのレッスンは
パーソナルしか受けてない
その理由は
不器用だから
通常のジムのように
器具は自由に使って良い
あとはジムマナーを守る
と言う環境で練習しても
上手くならないのは知っていた
だからパーソナルを選んでる
と言うことで今日の体重
少し増量
昨日は筋トレしてシャドウしてEMSをしたから
食事も増やした
その分体重が増えたかな
次の試合は3月
それまでにもっと練習せねば
そして減量せねば