ボクシングのレッスンは


パーソナルしか受けてない


その理由は


不器用だから


通常のジムのように


器具は自由に使って良い


あとはジムマナーを守る


と言う環境で練習しても


上手くならないのは知っていた


だからパーソナルを選んでる


と言うことで今日の体重


少し増量


昨日は筋トレしてシャドウしてEMSをしたから


食事も増やした


その分体重が増えたかな


次の試合は3月


それまでにもっと練習せねば


そして減量せねば