電気を使って肩凝り解消

ブログを読んで頂きありがとうございます

重い、辛い、だるい、

そんな肩凝り

どうやって解消するのがいいのか？

あるテストを行ってみました

それは

EMSヴィクトリズムで

凝ってる筋肉を動かして

血流を改善してみよう

こんな感じて僧帽筋を動かしてみたら

これがけっこういい感じで

終わった後はスッキリとしました

やっぱりこりには

筋肉を動かすことが良いと言う結果でした