レッスンのこと

【内容】
フォームローラー(グリッポン)を用いた
ファンクショナルローラーピラティス
男性の方も参加出来ます♪
※体幹トレーニング＆ストレッチ

【日時】
毎週火曜日(第５週目は除く)
11:00～12:15(75分)

【料金】
月謝　　　4,500円
ビジター　1,500円
※初回体験のみ1,000円です

【持ってくるもの】
タオル, 飲み物

【場所】
りぼん
〒長崎市万屋町1-23 (コクラヤのお隣です)