今日は御近所の病院で定期健診日でした。体重も2Kgほど前回より減ってましたね。
血圧も120に59と言う理想的な状態。
良い傾向です。
色々な値も正常値でほっとしました。
やはり散歩が効いてるのかな？
家内は日差しが嫌らしくて午前中に散歩してました。
私は午後の散歩なので湿度も低く快適でした。
でも暑そうだったのでTシャツでの散歩。
これが当たって実に爽やかな雰囲気でした。
そうそう、病院の帰りに行きつけの農機具屋さんでミニトマトにキュウリ、ナスの苗を購入。
ホームセンターとかでも今頃は野菜の苗がいっぱい出ています。
でもちゃんとした苗で、しかも安いのが農機具屋さんですね。
説明もきちんとしてくれるので最近はここでの購入が多いですね。
今年はプランターで育ててみましょう。
