昔かっこいいと思ってやっていたことブログネタ:昔かっこいいと思ってやっていたこと 参加中




酒と煙草かなぁ。




初めて日本酒を飲んだ時は、加減を知らず潰れてたなぁ。


ビールとかと違って、日本酒は時間差で一気に酔う傾向があるよね。




この頃は、一気したり多く飲めることがカッコイイみたいのがあった。


夏なんて公園で飲んでたり…






飲んでりゃ煙草も吸ってたね。


酒飲んでセブンスターとか吸うと、すんごいクラクラするんだよ。


体に悪いことこの上ない。


でも、そんな不良行為がカッコイイと思っていた。




そこら辺によくいるアホな若者だったよ。






小さい時は、何も語らないことがカッコイイと思ってたなぁ。




俺が幼稚園ぐらいの時って、ウルトラマンとか戦隊ものが多くてね。


当時のヒーローは、正義の為に戦ってるんだけど、本当のところを言えないって設定がよくあったんだ。


その為、周囲には誤解されていて恋人だけが彼を信じてる。


どんな責めを受けようと言い訳せず、正義の為に戦う。


最後には皆がわかってくれるんだけど、それまでは耐え続けるんだ。




それがカッコよくてね。


男は語らないんだ、信じてくれる人間が一人いればそれでいいんだって思ってたなぁ。




おかげで、言い訳しない俺のせいにされたことが何度もあったけど…


その度に、大人ってバカだなと思ったよ(笑)


俺の周りには、真実を見極めてちゃんと裁こうとする大人がいなかったんだね。




多かったのが、俺が手を出してしまい、その暴力だけを咎められるというパターン。


どんな場合でも暴力は良くないけれど、その前にこっちは言葉の暴力を受けてるんだよね。


大人が俺の暴力だけを責めるのは、俺が無条件に暴力を振るう子だって決めつけてるってことだ。


そんな端から俺を疑うような奴に、話すことなんてない。




それにね、殴られた奴は何でそんなことされたか知ってるんだよ。


思わず親に嘘をついても、自分も悪いことをしたことを知ってる。


それに気づけないような奴なら、自然と友達じゃなくなるだろうしね。




上手く周囲を騙して、自分が優位な立場になろうとする奴には、今でも用はないな。


お前みたいな奴に関わってたら、俺の人生がもったいない。






黙して語らずでは伝わるものも伝わらないけど、語っても語らなくても真実は一つだ。




己の正義の為に耐え忍び戦い続けるヒーローは、今でもカッコイイと思うなぁ。


ケーキの苺、いつ食べる?ブログネタ:ケーキの苺、いつ食べる? 参加中

私は途中で食べる




ショートケーキの甘さをイチゴの酸味で中和したくなるので、途中で食べますね。


と言っても、いったい最後に食べたのはいつだったか思い出せないですがガーン


もう10年以上食べてないかも…






トレーニングを始めてからは健康志向なので、ケーキを買う機会はほとんどなくなりました。


買わないとか、食べないって決めてる訳じゃないです。


そういうタブーを作るとダイエットは続かないので…




僕はアイスでも唐揚げでも、好きなものは食べます。


月に一度はカレーのドカ食いの日もあります。


この日の為に運動したり前後の日を小食にしたりはしますが、それもちょっと楽しみだったりします。




続けていると、自然と食べられなくなります。


胃が縮まって全体の量が減るのもそうですが、カロリーの高いものはそんなに口に出来なくなったりしますね。


前にも書きましたが、僕が以前食べていた自家製坦々麺は、今では半量食べるのが精一杯です。




食事を見直すには、少し少なめを盛るようにするといいです。


大皿に盛って食べられるだけにしようとすると、つい食べ過ぎます。


だから、最初から小皿に食べる分だけ盛ります。


ゆっくり味わって、それでも足りなければもう少し食べることにするといいです。


ちょっと足りないかなくらいが、20~30分して丁度お腹いっぱいだったりしますよ。






僕はたまにチョコとアイスが欲しくなりますが、ケーキは食べなくても何とかなります。


でも、ケーキがやめられない人もいると思います。


そういう場合は、ちょっと食べ方を工夫するといいです。




空腹時にいきなりケーキを食べないこと。

野菜ジュースを飲むなどして、血糖値の上昇を緩やかにしましょう。




砂糖は消化吸収が早いので、注意が必要ですね。


逆に、運動の後のエネルギー摂取には、砂糖が向いています。






因みに、イチゴはかなりダイエット向きの果物です。


35kcal/gと甘味の割りに低カロリーです。


バナナが86kcal/g、りんごが54kcal/g、ぶどうが59kcal/g、グレープフルーツが38kcal/gです。


ビタミンCもレモンより多いです。


お店で売ってる1パックがだいたい300gですが、全部食べても105kcalですから間食には最適ですね。


これからだと、スイカは37kcal/gなのでわりと気にせず食べられそうです。







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ケーキの苺、いつ食べる?

・真っ先に食べる

・途中で食べる

・最後に食べる
参議院選挙行く?ブログネタ:参議院選挙行く? 参加中

私は行く




前回の衆院選から、わりと政治にも関心を持つようになりました。


政権交代なるか!という選挙戦だったので、単に面白そうだと思って参加しました。


それまでは、「日本じゃ誰がなっても同じだよ」って思ってて、政治そのものに関心が薄かったです。






それに、性同一性障害であることが少なからず影響してました。


地域によっては、投票券が男女で色分けされてるところもあるそうですね。


それが嫌で、選挙には行きづらいと言っていたFtMの友人もいました。




僕の場合は、投票券に印されてる名前の問題です。




僕の元の名前はほぼ100%女性名です。


この名前で男性の人を僕は知りません。


ということは、名乗れば必ず女だと思われるということです。




僕は、ほんの一瞬でも誰かに女性だと認識されるのが苦痛でした。


だから、戸籍名を提示しなければならない空間は避けてきました。




性別を疑われたり、それ故手間がかかることが嫌なんじゃないんです。


僕が一番辛いのは、女であると自らが認めなければならない瞬間なんですよね。




戸籍の性別が女、名前が女、体が女…


どれも全て僕が選んだものではないし、僕の真実ではないです。


それなのに、それらを自分だと認めなければいけない瞬間が、この上なく屈辱的なんです。




とてつもなく落ちてしまいます。






今は、男性名になったおかげで少し楽になりました。


たまに確認されることはあります。


衆院選の投票の時もそうでした。


それは、いくらか女性に見られた瞬間でしょう。


でも、男性名を自分ですと言えることが、僕のアイデンティティを少し支えてくれるんです。




性同一性障害当事者にとっての治療や法的措置は、一つには自信を取り戻す作業なのかなと思います。


誰にも自分の性を認められず、自分でも自分の性を感じられるものがないままでは、自尊心を保つのは困難なんだと思います。






選挙に行くようになってわかったのは、僕らのようなマイノリティこそ、政治に関心を持つべきなんだろうということでした。


社会が変われば、僕らの生活だって変わるかもしれないんです。


特例法を作ったのも政治なんですよね。




選挙権がなくても、投票にいけなくても、関心を持つ人が増えたら変わるんじゃないでしょうか。