お、お恥ずかしい話。

今朝方寝坊致しまして💦💦💦

ケイザップする時間がございませんでした😫


と言う事で

本日のケイザップ。


夜に30分
走ろうと思いますです、はい💦


ではまた後程追加します✨




開始
午後09時55分

終了
午後10時25分

平均速度
17Km

走行距離
8.41Km


歌いながらすると
凄いキツイね、さすがに(*´∀`)♪


では、おやすみ!!
⭐本日のケイザップはお休みです⭐

何故かと申しますと

合計4km弱を歩きまして(笑)

ですので明日からは通常運転で

朝夜チャリ漕ぎして参りますえ゛!

部屋の中が暗いな、オイ(笑)



今回はちぃと朝寝坊しましたので
10分走って5分休みの追加10分いきます(*´∀`)♪


休憩の間に別の写真でも…
お目汚し失礼しますwww



今から17年前の話ですがね(笑)

この2名からは許可を得てませんので

僕のみの登場で(*´∀`)♪
(余談ですが中学時代、僕に闇を与えた奴は真ん中のですw)

ちなみにこの時の体重…

ストレス太りMAX90超ヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ


ストレスは危ないよ、本当に!!


さて第2ラウンド開始(笑)



何故でせう(笑)
2度目の方が走っとるやん!!ヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ

ドーパミン?!
これがまさかのドーパミン?(笑)←大袈裟

兎にも角にも
今夜分も後程追加しますm(__)m

見にくいよね??
やっぱし見にくかったらウンザリするよね(笑)

てな訳で…
一日分一頁(笑)

心掛けます😝








そして夜チャリ(笑)



結果…


ちょ、待て!

明日、ボンビーガール観らんといかん!

水卜ちゃんが出るやん!!


『影がある人が好き』か…


よしっ!!



Google先生に
『影の作り方』聞いてみる!(笑)





えっ?冗談に決まってますやーーーん!



俺は


幼馴染みがーーーー…









好っきーーーーーー( *´艸`)