なぜ必要? | ファースト テニス アカデミー(上越市)

ファースト テニス アカデミー(上越市)

私の日常を紹介させていただきます。

今日練習できたのはラッキー(^_^)v
開始直前まで迷っていたので・・・。


チームを作り10年
その間に練習内容も随分変わりました。
シングルスを勝つためにストロークの練習ばかりだったあの頃
手っ取り早く結果を出すためにはそれが一番だと感じていたからです。

でも、今は将来のためにもと考え、ネットプレー・スライスなどできる範囲で
『基本6ストローク』
練習しています。

トレーニングや食事についても同じ。
全国大会に行くと講義があったりミーティングがあったり。
そこでテーマになるのは
『食事・トレーニング・メンタル』
必ずといっていいほどこれです。
↑これがテーマに上がるということは
『最重要課題』
だからですよね?

こういったことについても10年前にはあまり注意していませんでした。

チームの子供達どこまで真剣に考えているかな?
練習・試合に行くとき自分で準備してるかな?
ジャグに入れる氷や飲み物人任せにしていないかな?
食事・勉強・普段歩く時の姿勢は大丈夫?
鉛筆や箸の持ち方は?
部屋は片付いてる?

すごく細かいところまで私は気になります。

だって1%でもいいから勝てる可能性を上げたいので。
きっと
『こんなのテニスに関係ないじゃん』
という意見もあるでしょう。
成果がでるのが1年後か5年後かはわかりませんが出ます。
私はそう信じています!