上達に必要なこと
『1年の計は元旦にあり』と言うことでテニス計画を立てることに。今置かれている環境を確認して、目標を達成させるたに必要な課題を書き上げる。「心技体戦略」の特に大切だと思う事を1つずつ。それに対する対策を、今置かれている環境と照らし合わせて考えていくことに。これが大事！例えば、技術を上げる目標を立てても、月2回くらいの練習量では難しいですからね。そしてもう１つ大事なのは紙に書く！こと。私の場合は月に1回くらいしかテニスが出来ないなかで目標を達成させるには、やっぱりオフコートの行動がポイントになるよなぁ(^_^;)だからトレーニング開始(笑)→ブログ：『急に！！』限られてる時間のかなで頑張ろっと♪目標クリアの方法はこちらで配信予定♪(ｸﾘｯｸ)
