妻が計画入院で４月中旬に入院
それから上の子二人（年少、年長）のワンオペ生活の開始
大体こんな流れでした。
起床 ４時すぎ
朝ごはんを食べてから
トレッドミルで１時間程度走り込む。
（トレッドミルはアマゾンで購入。最大１６km /hのもの
割と軽量で気合いで2階まで運びました。）
６時過ぎ
子どもたちを起こす
ご飯タイム
７時２０分過ぎ
車で子どもたちを幼稚園（認定子ども園）へ
その後職場へ。
仕事をして
定時で帰宅ダッシュ
子どもたちを迎えに行く
その時の子どもたちの笑顔が天使
というのも束の間
帰宅してから幼稚園グッズの片付け、明日の準備
夕飯の準備、風呂、洗濯、掃除、８時過ぎに寝かしつけ、大体自分も一緒にダウン。
夕飯時は妻とライン電話を繋げていました。
それで怒りがたまることなくだいぶんクールダウンできていました。
こういった生活✖️５日
金曜日には容赦なく外食に行って手抜き。
１週間頑張ったとみんなで讃えあう。
そして、土日の１日は私の実家に行ったり、実家からヘルプに来てもらいました。
生まれるまでの数ヶ月長いなと思っていましたが、
まだゴールの見通しがモテていたのはマシだったかと思います。
ここから学んだこと
・上の子二人を世話していたとき、妻（結婚、出産を気に仕事をやめていました）にいろんなことを任せていたことに気づく。妻への感謝の気持ちが高まりました。
・フルタイムワンオペ育児の辛さ
私以上にもっと辛い人もいるんだろうなと思いました。
そして、
妻が退院してから言われたのは、
親として安心して子どもたちを見れるようになったね
とのことです。
やれば力がつくんです。筋トレやランニングと一緒です。
三つ子が生まれることで私はようやく親として半人前から成長できたように思います。
バッテリーが切れそうなので今日はこの辺で。