肩こり、腰痛は、高齢になると肩こり、腰痛は酷くなるのか？
皆さんも結構心配な所だと思います。
今回は、肩こり､腰痛と加齢との関係について私の考えを書きますね。
私が今まで来院された患者さんを診た感じでは、高齢になると酷くなるのは腰痛ですね。
今まで腰痛はなかったのに４０歳を過ぎた辺りから急にギックリ腰になる方や腰痛から脚や足の痛みシビレが出る方が多いです。
一方、肩こりは加齢により４０歳を過ぎた辺りから急に肩こりになる方よりも、仕事を始めてから肩こりが酷くなる方が多い感じです。
要因としては、加齢（老化）による組織の劣化なのでどちらも症状は出やすくなると思いますが腰痛の方が顕著に出るのですね。
要因の加齢（老化）による組織の劣化は、筋肉の劣化、椎間板の劣化、骨（椎骨）の劣化がおもになります。
次回から、加齢（老化）による組織の劣化と肩こり、腰痛の関係について書いていきますね。
（つづく）
老化による組織の劣化は毎日の身体のケア、特に組織の循環が大切になります。
只今、当院では、ホームケアとして循環が良くなる「自分で出来る、カンタン整体法」も教えています！！
まだ、来院したことのない方は是非来て下さいね、お待ちしております！！
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引用元：『 肩こり､腰痛について/ 加齢との関係 』