３日前の木曜日から早番ウィークでクリニックの２つ先にある職場に朝から通っている。
クリニックは8時着、職場には７時半着なので透析日より40分早い５時半起床。
その程度の早起きならなんとかなるが厳しいのが夜透析。透析導入時から夜透析は足がつりやすくなる。昨日も透析後に帰ってからすねと腿がつって悶絶。そのせいで３時間ほどしか寝られなかった。
でも昨日はなんとか業務をこなしクリニックへ。２日連続透析で除水量は1,200(アイスコーヒーが600なので増えは600)と少なめなのでつらないといいな。
記事のリリースは日曜だけど記事を書いてる今は透析中。
早番の日は机上メシ。前任地は下がコンビニで近くにスーパーなし、今は近くにスーパーでコンビニは遠い。暑いしどうしても近いところで手を打ってしまう。
木曜はスーパーサミットの寿司とイカメンチ
変わった揚げ物が食べられるのがスーパーの醍醐味。イカメンチなんてめったに食べられないもんね。
金曜日はセブンイレブンの冷製パスタ
セブンイレブンまで歩いて４分くらい。
最後に土曜日は再びスーパーサミットのそうめんと肉だんご
３日とも暑かったけど暑かったから冷たいものではなく温める手間がいらないからこんな感じ。そのうち冷凍のピザ買ってレンジで温めて食べるつもり。