こんばんは、内藤友美です
前回、「冷え」について記事をアップ
しましたが→冷えは結果であって原因ではない
じゃあ、お肌の温度ってどうなの？？
ということをお伝えします^ ^
実は外気が5℃下がると
皮膚温は1℃下がると言われています。
皮膚の温度が下がると
肌に栄養が届きにくくなったり
バリア機能が弱くなってしまうことも
あります。
身体の中から温めてあげることも
とっても大事！
温かい飲み物、生姜、根菜類などは
積極的にとりたいですよね。
そして、体内から温めたその熱を効果的に
保温することが大切です。
身体は服を着ればいいけど、、、
お顔はそうはいきません。
常に外気にさらされてるんですよね。
どうしたらお顔の皮膚を保温することが
できると思いますか？
実は毎日使うあのスキンケアに
保温の効果があるのです。
それはクリーム！！
クリームは栄養たっぷり、
保湿はもちろんですが皮膚温が
下がらないように「保温」する
効果もあります。
お気に入りのクリームを手に取り
温めるて肌を包み込む、、、
その時に深い深呼吸をして香りを楽しむ♡
忙しい毎日の時間を少し止めてみてください。
スキンケアの効果はその一呼吸で
何倍にもなりますよ♡
■Facial Salon Etoile■
※ただ今新規受付はしておりません。
愛知県岡崎市
不定休
10時〜18時（最終受付16時）
（女性限定サロン）
fs2015etoile@gmail.comLINE@からもご予約承ります。
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【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは【プロフィール】内藤友美【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピー《著書》キラメキ美人の法則
毎日を私らしく輝いて過ごすために……。
女性にとって「私らしい美しさ」とは
QOL（生活の質）を上げるために大切であり、
あなたの笑顔が周りの笑顔につながっている。
外見だけの美に偏らない、
内面からもにじみ出る輝きを演出する美のテキスト。
