おはようございます
『何歳からだってどんな環境だって
キラメキのある毎日を演出する✨』
長女（中1）次女（4ヵ月）あまりママ業を
fs2015etoile@gmail.com
【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは
【プロフィール】内藤友美
【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピー
キラメキLIFEプロデューサー
内藤友美です
長女（中1）次女（4ヵ月）あまりママ業を
表に出していませんが、子育て真っ最中です。
上の子だけの時はフルタイムで働き
自由な時間がたくさんありました。
でも赤ちゃんを産んでからは
やっぱり赤ちゃんにかかる時間が多くなります。
パジャマ(笑)
その中でよく聞かれるのが
「どうやって時間を作ってるんですか？」
仕事して子育てして、ブログかいて
しかも7時間睡眠(笑)
（寝るの大好きできちんと寝ることで
パフォーマンスが上がると思っているので
睡眠時間確保は優先順位高めです）
さて、どうやって時間を作っているかというと
スキマ時間を活用！！
このブログも授乳中に書いてます(笑)
（ほんとはいけないかもしれないけど
ぼーっとしてるのが耐えられない）
あとは仕事と仕事の間に自分の時間を
作ったり、ちょっと時間が空いた時に
できることを持ち歩いています。
ノートとペンだったり、本だったり、、、
いつでも何かするぞという気持ちを
持っているから時間って作れるんです。
あとは日頃から1人時間が好き
と公言しているから周りが
「1人になりたいでしょ」と
気を使ってくれます(笑)
GW最終日も「1人になりたいでしょ？」と
子どもたちを主人が連れ出してくれる予定です
時間って作ろうと思えば作れるんです。
その為にはやらなくてもいいことを
区別するといいですね。
意識しないと緊急でなく重要でもないことに
時間を使いがちです。
人生を充実させるには緊急ではないけど
重要なことを意識していきましょう♡
（これはよく言われている時間管理の
マトリクスですね）
募集中
6月23日（土）なりたい私を深掘りし
ヘアメイクで表現する
毎日を私らしく輝いて過ごすために……。
女性にとって「私らしい美しさ」とは
QOL（生活の質）を上げるために大切であり、
あなたの笑顔が周りの笑顔につながっている。
外見だけの美に偏らない、
内面からもにじみ出る輝きを演出する美のテキスト。
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■Facial Salon Etoile■
岡崎市朝日町4丁目99-1 1F
不定休
10時〜18時（最終受付16時）
（女性限定サロン）
fs2015etoile@gmail.comLINE@からもご予約承ります。
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ぜひご登録ください♡
肌分析オーダーメイドスキンセラピー
（施術時間70分）
初回体験¥8640
【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは【プロフィール】内藤友美【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピーH28.8月号
エステティック通信に掲載されました♡
