書き出すことは難しい?可視化することで自分を知る | 美容家 内藤友美 オフィシャルブログ【名古屋・東京】

美容家 内藤友美 オフィシャルブログ【名古屋・東京】

《美しく生きることは女性のQOLをあげる》
美容業23年、1万2千人以上の女性の美に携わってきた経験から内面、外見Wのアプローチで女性を輝かせます。
自分を知ることで更に彩り豊かな毎日に♡




おはようございます
『何歳からだってどんな環境だって
キラメキのある毎日を演出する✨』
キラメキLIFEプロデューサー
内藤友美ですハート



私の本やセミナーでは書き出すことを
大切にしています。



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それはなぜか?



頭の中で考えていること
自分はこうかもしれないと思っていること
を可視化することで



頭の中の整理
         ↓
脳と潜在意識へのインプット
         ↓
自分へのコミットメント



になります。




自分を知ることで自分の人生が加速する




自分を知るためにはたくさんの質問を
自分にしてそれを書き出し
自分を理解すること



、、、といつも言ってますが
慣れるまでは書き出すことって
難しいんですよね。



全然ペンが進まない、、、



でもこれって当たり前のことです。
初めから自分のことがわかっている人は
あまりいません。
だって私達は答えを教えられる教育しか
されていないから。



改めて「自分って何だろう?」



なかなかペンが進まなくたっていい
書けなくても向き合うことが
自分を知るきっかけになりますよ♡




《出版》キラメキ美人の法則




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星【プロフィール】内藤友美


H28.8月号
エステティック通信に掲載されました♡

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