自己肯定感を高める | 美容家 内藤友美 オフィシャルブログ【名古屋・東京】

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《美しく生きることは女性のQOLをあげる》
美容業23年、1万2千人以上の女性の美に携わってきた経験から内面、外見Wのアプローチで女性を輝かせます。
自分を知ることで更に彩り豊かな毎日に♡




おはようございます
『何歳からだってどんな環境だって
キラメキのある毎日を演出する✨』
キラメキLIFEプロデューサー
内藤友美ですラブラブ



昨日ある方と話していて
存在給
(私たちは存在しているだけで価値がある)
という話になりました。



どんな私であっても価値がある



そのためには自己肯定感を高めることが
大切です。
自己肯定感とは自分で自分を認めるって
いうことですよね。



これ、私大得意(笑)
昨日主人に送ったLINE



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あっ(。-_-。)なぜか私、ゴマちゃんと呼ばれてます
ごはんがおいしくできただけで
自分を褒めちゃう♡
その他にもエステの仕上がりに
心の中に「よしっ!」ってガッツポーズしたり
いつでも私ならできるって信じてる。



これって小さな成功体験の
積み重ねなんですよね。
よく周りの人に
「なんでそんなに自信があるの?」
って聞かれます。



ところが私は自分に自信があるわけでは
ありません。
心の中ではまだまだって思うことも
たくさん…
でも、いつでもベストは尽くしているから、私は私を認めている



この自己肯定感の高め方は
自分の魅せ方にも繋がってくるので
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星【プロフィール】内藤友美


H28.8月号
エステティック通信に掲載されました♡

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フェミニンリーダーズ通信のコラムを
書かせて頂きました→こちら♡