おはようございます
『肌を通じて女性を輝かせる
』
（キラメキワーク中）
08094893361
fs2015etoile@gmail.com
【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは
【プロフィール】内藤友美
【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピー
』ブライトアップセラピスト 内藤友美です
皆さん、朝はどのように
過ごされていますか？
いつもバタバタしていてギリギリまで寝てる？
低血圧で朝ごはんは食べれない？
私は朝活を主催しているだけあって
朝は得意です。
キラメキ朝活はこちら→☆
基本は家を出る2時間前には起きます。
起きたらまずは寝ている間の老廃物を出しに
トイレへ…
その後毎日私は体重を計ります。
数字はあまり気にしなくてもいいのですが
毎日計っていると体調や月の周期も
体重でわかってきます。
そして白湯をコップ一杯飲み
寝ている間に失われた水分を
補給して体も温めます。
そこから顔を洗いメイクタイムです♡
私は２０歳を過ぎてからずっと
起きたらすぐメイクをしています。
起きたらカーテン開けたいし、
でもガラスを通して紫外線は
入ってくるのが気になるし…
なのでできるだけ早く
UVカットをしたいのです。
そしてメイクをするということは
私にとってのスイッチです！！
今日も1日どんな気持ちで過ごそうかな？
と毎日を丁寧に過ごす為の
モチベーションにもなっています。
だからスッピンで過ごすことはしません。
どこにもいかない時でもメイクは必ずします。
私はこのメイクタイムを更に楽しいものに
したいのでいつも一杯のコーヒーと
一粒のチョコやナッツ、ドライフルーツを
口にしながらメイクをしています♡
ゆとりのある私ステキー♡
なテンションです(笑)
その後、朝ごはんはきちんと食べ、
時間が余ればメールチェックや
ブログチェックなどをして過ごします。
朝に発信することはネガティブに
ならないのでオススメですよ
朝の過ごし方で1日が変わります。
『キラメキ朝活』に参加された方も
「朝早くから活動すると
1日が充実したものになる」
といって下さってます。
朝を充実したものにする
あなたならではの時間の使い方を
考えてみてくださいね
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【キラメキ朝活】
）4/4 （火）8:30〜10:30 in名古屋
4/28 （金）9:00〜11:00 in岡崎
『キラメキ朝活』を一緒に始めませんか？
詳しくは→キラメキ朝活
■Facial Salon Etoile■
岡崎市羽根北町4丁目3-6
HATAYAアパートメント102
10:00〜20:00（最終受付18:30）
定休日 日曜日
08094893361fs2015etoile@gmail.com肌分析オーダーメイドスキンセラピー
（施術時間70分）
3月4月 初めましてキャンペーン♡
初回体験¥8640→¥7560
【コンセプト】フェイシャルサロンエトワールとは【プロフィール】内藤友美【メニュー】肌分析オーダーメイドスキンセラピーH28.8月号
エステティック通信に掲載されました♡
