Ｒｕｎ!!

こんにちはＤ’ｓ杉田です

今回のテーマは『ストレス解消法』

最近梅雨のジメジメで心の中までどんよりしがちな季節ですが、

そんな時のストレス解消法は。。。

外に出てとことん汗をかく

とくに最近ではランニングに熱を注いでいます

季節の移り変わりを肌で感じながら汗を流すって素晴しい

その後のビールなんてもっと素晴しい

以上　杉田でした