レースペースで作戦立案

今年の真面目に走る大会「天草マラソン」まであと1週間。

調子をはかるためにレースペース超で走ってみました。

結果

㌔４だとすぐにオールアウト

情けないですがこれが実力

なので当日は430で押していく作戦でいこうと思います。

うまくいって3時間10分を切りたいなっと

今日は都道府県男子駅伝が開催されました。

バケモノ級のランナーも多い中

熊本県チームは粘りの走りでかなり健闘しましたね。