キラキラ24dayキラキラ

◆朝:×
◆昼:ラーメン【写め】
◆夜:ヘルシーパレット216kcal(チキンのトマト煮込み、青菜のガーリックソテー、さつまいもスティック、キャベツのカレー味煮)、赤飯おにぎりおにぎり