９日（水） お疲れモードで朝がいつもより遅い起床で
あわただし～～
いつものように仕事をして
今回は家事をするまえに
接骨院へ行ってきたら
空いてる空いてる
次からはこの時間に行くようにしようと思いました
やっと先生に、4時間を切ったことを伝え
今度の目標はといううより
最終目標はウルトラよっと先生に伝えて
５０ｋｍ走る練習すると伝えたら
私の担当の先生、若いのに針もできるそうで
予約したらうってくれるそうでうす
そんな情報全然しらなくて
教えてもらえてラッキー
心おきなく練習をしようと思いました
１０日（木） 仕事はお休みなんですが
仕事場の組合の集まりで
名古屋駅まで行ってきました。
あっ その前に１０ｋｍも走って
集まりに行ってきました
契約更改の話と「気の利いた話し方」のお話を聞いてきました
契約更改の話は置いといて
「気の利いた話し方」は
話下手の私にはとってもいいお話で
眠くなるかと思ったら、ずっと聞いていました
言葉集めと話の上手い人のまねをしてみようと思います