ちょっと、ブログ更新を怠ったら
アメーバブログがまた進化してる
アメーバの技術スタッフさんは凄いな
それは、さておき
今、娘ちゃんダイエット中であります。
つらいこと(マラソン&ビリー)はなかなか続かず
忘れたころにやってますが(笑)
上の写真
フェイスアップローラー(右)&セルローラー(左)は続いてて
それは、なぜかと言うと
何かしながら、
フェイスアップろーらーは、あごから頬をころころとやるだけ
セルローラーは、ふくらはぎ、ももをころころやるだけ(笑)
大変じゃないから続いてるようです(笑)
これで、決して痩せるわけではないけど
血行がよくなって、むくみがなくなる気がするし
なんせ、気持ちいいです。
若い子には、流行ってるようで
前からあったそうで・・・・
ひとつ、娘からお勉強させていただきました
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