プランセタ注射が気になる。

プラセンタのサプリメントや配合成分にプラセンタが入ってる化粧品など

たくさんありますよね。

プラセンタって胎盤から抽出したエキスで

placentaプラセンタ→和訳すると胎盤

プラセンタにはタンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など

豊富な栄養が含まれていてきれいで元気になる要素がたくさんあります。

きれいの面では美容効果ですね、顔回りのアンチエイジング美肌に効果的。

元気になる面では、ホルモンバランスの調整で生理不順や更年期障害

疲労回復、免疫力アップなど。

プラセンタの注射が気になったのは、

夫が会社の健康診断で利用するクリニックのパンフレットを

持っていて、そこにプラセンタ注射の説明が書いてあったから。

今までプラセンタってプラセンタ入りのドリンク剤やサプリメントぐらいしか

身近になかったので、美容外科とかそういうところでなく

普通の内科でプラセンタ注射がうてるというのが私にとっては画期的なこと

それに更年期障害の症状がある場合は自費でなく

保険適応があって健康保険を使えるらしいです。

年齢的にも更年期障害世代だし、冷え性や腰痛、肩こり、疲労感など

更年期の症状にもあてはまるから、診察してもらって

保険適用になる可能性もあるかな。

プラセンタ注射を病院でうってもらうなら、

万が一、副作用などがでても適切な処置をしてもらえるので安心。

夫に、今度行ったときにプラセンタ注射のこと

ちょっと聞いてみてと言っています。

エイジングケアの化粧品だけに頼っちゃだめ？

アンチエイジング、老化にあらがう、抗老化の対策は

エイジングケア化粧品、肌老化とかがクローズアップされて

美容に関することが多いけど

健康に対する老化も大切だと思うんです。

だから、エイジングケア化粧品でアンチエイジング対策だけでなくて

コラーゲンやビタミンＣなど必要に応じたサプリメントやドリンクなどの

健康食品をとって、不足する成分を補ったり、

脂肪分や糖分などのとり過ぎに注意して、食物繊維やビタミンの豊富な

野菜類を積極的にとって栄養バランスのとれた食事を心がけたり

無理のない程度の軽い運動やウォーキングなども

アンチエイジングに効果があると思うんです。

そのうえで、アンチエイジング用の化粧品を使うと効果が早く得られそう。

肌の外からコラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなど

美容成分をとりいれる化粧品にたよるだけでなく

体の内側からもエイジングケアは必要ですね。

アンチエイジングっていつから始める？

２０歳をピークに肌ってだんだん衰えて、肌のハリや潤いが減少していくから

20代の後半頃にはお手入れをきちんとした方がいいらしい。

でも20代ならまだ若い肌に回復する力があるから

アンチエイジング化粧品など使いすぎると、

逆に肌の回復力が低下してしまって肌の老化が早まってしまう可能性が

あるというからこわい。

結局、本格的なエイジングケアは３０代になってから始めるのが

よいということですね。

私がエイジングケアを意識しだしたのは40歳をこえてから。

私が若いころはまだアンチエイジングって言葉なんてなかったし

エイジングケアとかアンチエイジング化粧品とか

よく見かけるようになったのは20代の後半から30歳ぐらい。

その頃は、まだ老化とか考えてなかったし

エイジングケアって定着してなかったから重要性も感じてなかった。

だから今からでも遅くはない。急げ！という感じで

がんばってみます。

アンチエイジング、自分なりに調べて実践中

自己紹介にも書いてるけど、40代で小学生のママです。

出産したのが４０前なのでもうアンチエイジングに力を入れて

子どものためにもいつまでも若々しくいたいと思ってます。

子どもは幼稚園入園前の1年、そこのプレ教室に入ってたんですが

そこに行って初めて会うママたちを見てびっくり。

みんな若い

まぁ実際みんなってことはないんですが、幼稚園だからか若い年齢の人が多い。

中にはハタチぐらい？

「えーもしかして私と親子ぐらい年はなれてる？」と見えるママも。

若いママたちと仲良くなっていろいろ刺激をもらって

気分的には同年齢の友だちよりも若いかな？

でも最近、顔まわりの老化現象シミ、しわ、たるみなどが

気になってきたので、エイジングケアを調べて実践していこうと思ってます。