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養生は気休めのようであって気休めではないので、宜しかったらご自身なりに工夫されてみてください。気分の浮き沈みが増えて来た40代ですが、還暦を迎えた夫を見ているとよりよい形で老いを受け入れるって大事。
過去写真 海岸通
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さて…今回は…シンプルライフ、スーパー初心者が心がけると決めた3つのこと
暑くなっていますよね。梅雨が明けてからは空気がムッっとして不快な汗。夜にゲリラ豪雨、と言った感じ。都内やその近郊の花火大会が中止になってしまったとも聞きます。
全国の人気花火大会ランキング - 花火大会2024 - ウォーカープラス (walkerplus.com)
私にとっての打ち上げ花火とは、失われた命を供養するため、魂を浄化するために空に打ち上げるものという認識なので、正直なところお祭り気分~とはならないの。とはいえ若い人たちが夏の風物詩を楽しむことが出来ないって不幸だな。異常気象もいよいよ。
夏暑すぎるタイミングで人混みに出かけようとは思わないですし、極力温存、温存。暑いと体力を消耗しますからね。せいぜい、早朝や夜間に軽くウォーキングに出るぐらいです。
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これいいな。塩こうじは便利だけど漬け込み過ぎると本当ハム。それはそれで美味しいと思っている。フライパンで蒸し焼きにすれば楽。
72歳、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術” | ESSEonline(エッセ オンライン) (esse-online.jp)
2024年01月29日
在宅の時間が増えたので改めて部屋を片付けたり、買取に持っていったり。夫が還暦を迎えたのを機に、物を減らすことを始めてはいますが、まだまだシンプルな暮らしには程遠いです。そこで目指す3つのことを決めました。
- 衣食住に関わるものを吟味、厳選して持ち物は最小限にする
- 入手したものは出来るだけ有効に使い、食べ物以外は古びても直ぐ新品に替えずに手入れして再利用する
- 調理済みのおかずが残ったら別の料理にアレンジして食べきり、知恵と工夫で豊かにする
もちろん、完璧を求めているわけではないです。夫が還暦を迎えて再雇用になった今、これまでと同じ様な暮らしをしていたらあっという間に生活が破綻するのが目に見えているからです。
在宅ワークが中心の夫の隣でこのブログを書いています。私たち夫婦は、寝室とリビングのほぼ二部屋で暮らしが成立しているので、小さく暮らすのはそう難しくなさそう。しかし夫は外食、私は買い物が大好きなので、この先が思いやられそうです
私には合っていたみたい。欠かせない。
チキンコンソメとガーリックパウダー入り。
ピラフ、パスタの味付けとしても優秀。