富山のフルーツギフト、カッティング教室、
ローフードのFRUCRUです。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪
おはようございます。
昨日は今年初めてのヴィーガンお料理レッスンでした。
1月、2月は雪で中止し3月はイベントが続き出来なかったのでかなりお久しぶりでした。
ヴィーガンのお料理と言っても、そんな難しいものではなくて毎日使ってる
調味料とかで十分に出来ます。もちろん、小麦、卵、乳製品、白砂糖は不使用のお料理。
卵の変わりにお豆腐をスクランブルにしたり、お肉も豆腐で代用したりとアレンジ料理なのです。
ハードルが高そうなヴィーガンお料理とよく言われます。
が、ヴィーガンお料理はわりと簡単な調理ものが多く、そしてシンプル！！
ローフードとマクロビを取り入れたお料理レッスンです。
ご自身の健康、家族の健康の為にも取り入れてみてくださいね。
次回のお知らせ♫
5月23日又は30日(水)AM11:00〜PM13:30
お題はまだ未定(リクエストにお応えします)
参加費は4500円
エプロン、筆記用具、手拭き
※出張レッスンも開催しております。
人数は4名様から6名様まで。
(10キロ以上は別途交通費を実費で頂きます)
まずは、お問い合わせくださいませ。
※こどもの日、母の日のフルーツギフト、ローケーキのご予約スタートしてます。
※4/27〜ローケーキ！
フルーツたっぷりタルト、他。
(サンパティー内カフェエニシングにてイートイン&テイクアウト可)
お気軽にお立ち寄りください。
※4月号クラビズムに掲載して頂きました！(ロースィーツ)
※ゴールデンウィークは集中レッスン開催します(ロースィーツ:満席、フルーツカッティング(募集中)
※託児付きレッスンできます(毎週金曜開催)(2/3のブログ)
※体験レッスン開講！下記のご予約サイトよりお申込みください。
※フルーツカッティングレッスンは体験レッスン、母の日編募集中！
※酵素ジュースレッスン
いちごのシーズンが到来！！
(レモン、グレープフルーツなど)が登場！！
レッスンのご予約サイトができました！
2018.4月分更新しました。
夜クラスも設けました。
こちらからどうぞ→ご予約はこちら
店舗では週末スタッフを募集致します。
簡単な業務のみです。1日だけでも可！
ロースィーツやフルーツが好きな方！学びたい方募集です。
一度、ご連絡くださいませ。
seazoo48@gmail.com
お名前、住所、連絡先、年齢、希望日、希望時間ご記入ください
ホームページOPEN→★更新しました(4/18)
●フルーツギフト
●１０：００～
内容 ： お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
場所 ： 富山市下奥井店舗
連絡先 : 076-400-8141
代金 ： ご予算に応じてお作りしてます
お電話、メール、店頭にて賜ります。
●ロースイーツギフト
●ロースイーツ
内容 ： 定番のローケーキ（ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ）
場所 ： 富山市下奥井1-21-20
連絡先 : 076-400-8141
代金 ： 15cm(4,000円～)18cm(4,500)いずれも税込
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