猛暑の中、

猛暑の中、朝イチで筋膜リリースマッサージに行ってきました

帰りにてんやで野菜天丼を持ち出し２０円で購入

サン・ジェルマンでパンを２つ購入

この後は宝塚のライブ配信を観劇