3/5 ゆるダイエット

ゆるダイエットの３日目

朝の測定ではさらに５００g減

ヨガと入浴のおかげか……増加後すぐの対応だからか

何故かはよく分からないけど、３日で１㎏減

今日は大好きな餃子と焼売を食べたので腹八分とはいかず、満腹でもなく……明日はちょっと増えてるかな⁉️

あと２日ゆるゆるやりまーす