ゆきんちゅ雑記帳 -9ページ目

ゆきんちゅ雑記帳

目標は2021年以内にBMI20以下!
金森式をベースとして断糖高脂肪をしていきます(運動ナシ)

鏡開きなので友だちがあんこを炊いてくれますハート

合わせてタコパもしてきます

糖質祭(笑)になりそうだけど、今日は今日で楽しんできま〜す爆笑



ちなみに今朝のケトンメーター数値は、0.15でした