こんばんは♪
お食事からエイジングケア
✨まみぴ✨
50代後半でも、あきらめない！
そう思ってたら、
ダイエットの神と出会えました
さてさて
今日は節分です。
恵方巻きたべましたか？
我が家もいつの頃からか、
毎年恒例ー
節分には恵方巻き
世間の風潮に乗せられて
習慣化してます。
今まで予約して購入してましたが、
昨年から、
恵方巻き→キンパ
ただキンパってカットして食べるので
手巻きキンパ
にして
恵方を向いて食べる
スタイルです。
なぜキンパ？
いくつか理由があって、
①韓ドラハマってたので、
ドラマに登場するキンパが
食べたかったからー単純です。
②酢飯じゃないから、砂糖を
使わず出来る。
③小松菜やにんじん、沢庵など
野菜が取れる。
④恵方巻きよりコスパが良い。
⑤家族で巻き巻きするのが
楽しくて美味しい！
もちろんダイエット実践中なので
ご飯少なめに巻きまーす
こんな感じー
皆さんのお宅はどんなかな？
最後に豆まきも忘れずにやりますよー
鬼は外👹！ 福は内！
お読みいただき
ありがとうございました
