こんばんは♪

お食事からエイジングケア

✨まみぴ✨



『やせ調味料』

掲載の

厚揚げのピザ🍕

本当に美味しい
目がハート




調味料変える

味覚が変わり

痩せ習慣が

整います。

食事は毎日

三食
何を食べれば
良いか

考えるのも
大変ですよね!?


そんな貴女に

朗報です。

明日いよいよ

松田リエさんの

新刊

👇



✨発売日✨

私は、予約してるので

明日届くのが

今から楽しみです。


1ヶ月分の献立が
載っているので、

マネするだけです
ビックリマーク





  


  


    

どちらもすっぴんです💦

スキンケアは変えてませんよ

食事が整えただけラブラブ

お肌って
腸内環境の影響出やすい
出やすいですよね?

どんな風に変えたら
いいか
知りたい方は

こちら👇クリック




 

 

アンチエイジング対策

 

Ameba美容部

 


    

お読みいただき
ありがとうございましたニコニコ