こんばんは♪
お食事からエイジングケア
✨まみぴ✨
毎年
1月15日
の朝は
小豆粥🫘を
食べるのが
習慣です。
子供の頃、小豆粥
熱くてもふーふー
したら
大風が吹くと
言われ
今でも
ゆっくりゆっくり
食べるようにしています。
さて
今日は
共通テスト2日目
我が家も
末っ子が
受験生
特別な事はせず
いつも通りの
お弁当を
持たせました。
食後の血糖値の急上昇
で
集中力切らさないように
お砂糖は使わない
お弁当です！
#がんばれ受験生
最後にお知らせ
明日１月１６日（月）
１１：５５～
日本テレビ系列の人気番組
是非観てください！
やせ調味料
ベルラスダイエット
👇
お読みいただき
ありがとうございました