皆さん、こんばんは！
食べ痩せダイエット
お食事サポート
19日目
だいぶ慣れて来まして、
朝食メニューも
定番化しつつ
変化をつけて
ゆで卵→卵焼き
にしてみました。
ダイエットスタート前は
お砂糖多め
甘〜いのが定番
でした。
今日は、『やせ調味料』である
✨煮切りみりん✨
を使ってつくりました。
ほの甘で
卵の味が引き立つ
美味しい卵焼き！
話は変わって最近
スーパーに買い物に行ったり
ネットでいつも食材を
買おうとお店を見ると
『やせ調味料』
で紹介している調味料
や食材の裏切れが相次いでます。
これって...
来てますよね？
気になった方は
是非ご一読ください♪
今日も読んでいただきありがとうございます