心地よい刺激

週に1度はジムに行きます。

ランニングで汗をたっぷりかき、

肩こり解消のため肩周りの血行を良くしてくれるマシーンをいくつか回り、

あとはお風呂＆サウナでリフレッシュ

夜の時間帯に行くことが多いので

周りは若者や同世代の人がほとんど。

みなさんそれぞれ目的を持って走りこんだりマシーンを使ったりしています。

そんな目的意識の高い人を見ると

本当にカッコイイと思ってしまうし、刺激も受けます。

でももっと良い刺激を受ける時間が

入浴後のメイクルーム。

ずらっと並んだ鏡に、心も身体もリフレッシュされた

美しいオーラを放つ女性達が

それぞれ念入りにスキンケアを行い、ボディケアを行い、

髪を乾かしスタイリングする・・

そんな姿がとても美しいと感じるんです

「美しくなりたい」と思うことはとても大切なこと。

だからこそ身体を鍛え、お肌のケアを行い

メイクを行って自身を磨きあげる行動を起こすことができますよね。

ジムのメイクルームは、私にとって

「女性の美しさを求める姿」を目の当たりにし

「美しくなりたい」と思うことの大切さを再認識する場所。

これからも大事にしたい「心地よい刺激」です。

また明日から「自分磨きがんばろう」と思えるんですよね・・・

みなさんは「心地よい刺激」を得られる場所、持っていますか