アラサー産休中OLのMayです。
現在37w3d、全く産まれる気配はありません。
今日の体調の変化は、
何か下腹部が膨張してるような？変な感じ。
夜に腰がだるくなった。
頻尿ですぐに御手洗いに行きたくなる。
これは少しでもお産に近づいている兆候なのだろうか。
今日のあかちゃんの変化は、
胎動は引き続きあり、あばらをぐりぐりされる率が高かった。
まだあばらを蹴るということは、下に降りてきてないのかな。
こんな感じで産まれる気配もないので、今日はお散歩ついでにコメダ珈琲へ。
カフェインだめだけど無性に飲みたくなって、ミルク多めっぽいものを頼みましたが、
ケーキも甘め、コーヒーも甘めでオーダー失敗しました。
先週の36wの検診で先生から、早足大股のウォーキングを毎日90分しないといつまでも産まれてこないよ！！やってね！！と言われましたが、90分のウォーキングって実際めっちゃ長い
近所の散歩だとどうやっても15分くらいで終わっちゃいます…
同じコースを６周しないと…
ということでちゃんとウォーキングをしたのは指導された日だけです…
37wの検診で先生に「どのくらい運動してますか？」と聞かれ、
とっさに「毎日１時間散歩してます！ｷﾘｯ」と嘘ついちゃいました
そしたら先生、「散歩じゃだめですよ、早足大股でウォーキングしてくださいね」と。
すみません、わたし散歩すらまともにできてません！！！
！！！ウォーキングにどれほどの効果があるのか半信半疑ですが、先生がそこまで言うんだからやったほうがいいに違いなく……
そろそろ本当に重い腰を上げてやらなきゃ。