首のシワで損してませんか？

こんにちは天白区平針駅前SAKURA　スタッフタカオカです

みなさんの首にシワはありますか

相手の年齢を判断する時にシワを1つの目安にしていると言われます

顔のしわはお化粧などでカバーできても首のシワは隠せません。

一回くっきり出来てしまったシワを消すのは至難の業です。しっかりと予防しましょう。

まず首のシワの原因は・・・・・

主な原因は顔の表情筋や首の筋力が衰えて皮下脂肪がたるむことです。いわゆる老化です。

他にも悪い生活習慣によってできる事もあります。

枕が高すぎて寝ている間にシワができている。

パソコン作業などで下を向くことが多っかったり、猫背になっている。

紫外線の影響を受けている。

セルフケアのポイントは２つです。

１・保湿しながらデコルテのマッサージ。

２・顔・首の筋力を鍛える。

単純ですがどちらも続けるのは大変です。

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