みなさん、こんばんは
クリスマスに開催された
「iTSCOM Presentsフロンタウンさぎぬま冬まつり」
にご来場されたみなさん
ありがとうございました
そして早くも次の企画が始動しました
その企画とは・・・
「トレーニング付き個人参加フットサル＆1/5 FC東京フットサル交流戦」
です
本日はその1日目ということで、こんなトレーニングを行いました
まずは自己紹介
鬼ごっこでウォーミングアップ
対面パス
～足裏を使ったトラップを意識しながら～
トレーニングの内容をじっと見つめている様子
1対1、2対1、3対2
4秒以内の攻撃など、少しずつ強度を高めて
より試合に近いトレーニングを行いました
そして最後に試合を行いました
写真は取り忘れたのでなしです
明日も今日練習したことを意識しながら、
1月5日の試合に備えていきましょう
フロンタウンさぎぬま 小林